Angebote:      

Klassisches Schlafcoaching ca 3-8 Wochen

INDIVIDUELL UND BEDÜRFNISORIENTIERT 420 Euro

Ablauf

• - Nach unserem Kennenlernen, bekommst Du ein Tages- / Schlaf-Protokoll und alle nötigen Informationen per E-Mail zugeschickt. Das Protokoll wird mindestens 5 Tage/Nächte ausgefüllt. Das Protokoll und die dazugehörigen Fragen dienen als erste Grundlage für das weitere Vorgehen.
• - Danach folgt ein ausführliches Gespräch (Dauer ca 1,5 Std). Hier finden wir heraus, was der Grund für eure aktuelle Schlafherausforderung ist, wir schauen uns eure Ziele an und definieren die ersten Schritte. 
• - Im zweiten Gespräch werden wir die weiteren Schritte erarbeiten und ich werde Dir mögliche Handlungsmöglichkeiten aufzeigen. Du bekommst ein Verständnis für eure Situation, wie Baby- und Kleinkinderschlaf funktioniert und bist bestens vorbereitet für die Zukunft. 
• - Individuell abgestimmte weitere Gespräche, meist einmal die Woche und nach Bedarf.
• - Im Abschlussgespräch schauen wir uns an, was sich alles positiv verändert hat und werden ggf. die letzten Nachjustierungen machen.

Die Gespräche sind sehr wertvoll und geben einen großen Raum für alle aufkommenden Fragen, Gefühle und für Selbstreflexion. Nach dieser intensiven Zeit hast Du alles Wissen zum Thema Schlaf an der Hand und weißt jede Schlafherausforderung zu lösen. 

24 Std. Whatsapp Support hast Du in der Zeit der Betreuung. Du kannst mir jederzeit schreiben. Denn es ist wichtig, dass Du mit Klarheit und Sicherheit eure Schritte der Umsetzung gehen kannst.

Zusatzleistung: 

Back up bis zum dritten Lebensjahr Deines Kindes ist nach beendetem Schlafcoaching möglich für
eine Pauschale von 180 Euro.

Stillbegleitung 

THEMEN ZUM BERATUNGSANGEBOT:

• Individuelle Stillvorbereitung
• Stillbegleitung im Wochenbett
• Schmerzen beim Stillen
• Stillpositionen und korrektes Anlegen
• wunde Mamillen
• "zu wenig" oder "zu viel" Milch 
• Milchstau oder Brustentzündung
• Brustverweigerung oder Stillstreik
• Wege von der Flasche zurück an die Brust
• Brusthütchen abgewöhnen
• stillfreundliches Zufüttern
• Abpumpen und Aufbewahren von Muttermilch
• Stillen bei Berufstätigkeit
• Beikost und Stillen
• Stillen von Kleinkindern
• Abstillen
• Relaktation

Preise Einzelangebote:

Einzelberatungen Still - und Schlafberatung über Zoom oder telefonisch 95 EURO (excl. Analyse) 

Einzelberatungen über Zoom oder telefonisch 235 EURO (inkl. Analyse)

Hausbesuche für Still - und Schlafberatungen sind innerhalb Wien möglich (Preis auf Nachfrage)